Η Γκουίνεθ Πάλτροου αποκαλύπτει τις εκπληκτικές ανακαλύψεις που έκανε από τότε που ξεκίνησε η πανδημία
- Κατηγορία: Αλλα

Γκουίνεθ Πάλτροου ανοίγει για τη ζωή εν μέσω καραντίνας.
Ο 47χρονος επιχειρηματίας goop μίλησε με Δρ Nadine Burke Harris , γενικός χειρουργός της Καλιφόρνια, για Σχήμα Τεύχος Ιουλίου/Αυγούστου 2020.
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Δείτε τις τελευταίες φωτογραφίες του Γκουίνεθ Πάλτροου
Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας τους, Γκουίνεθ συζήτησε τι ανακάλυψε για τη ζωή εν μέσω της πανδημίας.
«Δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο πολύ ο κανονικός ρυθμός της ζωής επιβάρυνε υπερβολικά το σώμα, το μυαλό και το νευρικό μας σύστημα. Καθώς έχουμε αναγκαστεί να μπούμε στα όρια των σπιτιών μας, αυτό έχει προκαλέσει πολλή συναισθηματική αγωνία για κάποιους, και για άλλους ήταν πολύ γαλήνιο. Στη δική μου περίπτωση, τα έχω ζήσει και τα δύο. Έχω αρχίσει να κατακάθομαι στον εγκέφαλο και στο σώμα μου. Μου έδωσε νέα προοπτική για το πόσα θα πάρω στο μέλλον», αποκάλυψε.
«Προσπαθούσα συνεχώς να βάζω βαλίτσες σε στιγμές ευεξίας, αλλά δεν είχα αποσυμπιεστεί μέχρι το Σαββατοκύριακο ή όταν πήγα διακοπές. Τώρα νιώθω διαφορετικά, αφήνοντας το σώμα μου να κοιμάται και να ξυπνά με τον φυσικό του ρυθμό, να έχω τα παιδιά μου συνέχεια, να τρώω γεύματα μαζί και να κάνω ουσιαστικές συζητήσεις. Παραμένουμε στο τραπέζι. τα δείπνα μας είναι μιάμιση ώρα. Η καρδιά μου αισθάνεται πιο γεμάτη και το μυαλό μου αισθάνεται πιο ήρεμο από αυτή την άποψη».
Για περισσότερα από Γκουίνεθ , κατευθύνομαι προς shape.com .