Η Christina Aguilera μοιράζεται φωτογραφίες από το ημερολόγιό της, ενθαρρύνει τους θαυμαστές να αρχίσουν να μοιράζονται τα συναισθήματά τους

Χριστίνα Αγκιλέρα βρήκε έναν νέο τρόπο να παραμένει απασχολημένος κατά τη διάρκεια της καραντίνας.

Η 39χρονη τραγουδίστρια έχει αρχίσει να καταγράφει τα συναισθήματά της σε ένα ημερολόγιο και το κάνει Ίνσταγκραμ να μοιραστεί μερικές φωτογραφίες από αυτά που έγραψε.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Δείτε τις τελευταίες φωτογραφίες του Χριστίνα Αγκιλέρα

«Σήμερα ξεκινάω το #DiaryDares. 🤍,” Χριστίνα έγραψε λεζάντα στην ανάρτηση. «Ειδικά αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να σκάψουμε βαθιά, να ακούσουμε τον εαυτό μας και να δημιουργήσουμε έναν «ασφαλή χώρο» ο ένας για τον άλλον… για να μοιραστούμε τις τρέχουσες ή προηγούμενες εμπειρίες μας (δυσκολίες ή σημαντικά σημεία), να σκεφτούμε ποιοι θέλουμε να είμαστε, πώς θέλουμε να ζήσουμε όταν βγούμε από αυτό και τι θέλουμε να αφήσουμε πίσω μας».

«Τα ημερολόγια πάντα με βοηθούσαν να το κάνω αυτό» Χριστίνα συνεχίζεται. «Με κρατούν προσγειωμένο και συγκεντρωμένο και μου επιτρέπουν να αναλογίζομαι και να ακούω τη δική μου φωνή – ανάμεσα σε όλο τον θόρυβο αυτής της επιχείρησης. Αναθεωρώντας τα, είμαι ευγνώμων που μπορώ να ανατρέξω στο πώς με έχει διαμορφώσει η ζωή μου και πώς με οδήγησε το ταξίδι μου εδώ».

Χριστίνα στη συνέχεια προκάλεσε διάσημους φίλους Demi Lovato , Bethenny Frankel , Νταν Λέβι , Lizzo , Χάλι Μπέρι , Alicia Keys , και Cleo Wade να αρχίσουν να μοιράζονται τις καταχωρίσεις του ημερολογίου τους με τους θαυμαστές τους.

«Μας τολμώ να είμαστε αληθινοί, ατρόμητοι, να αφαιρούμε τα φίλτρα και να είμαστε αρκετά άνετοι στη δική μας ατομική ομορφιά». Χριστίνα κατέληξε στο συμπέρασμα. «Μας τολμώ να βρεθούμε μαζί και να μοιραστούμε τα συναισθήματά μας σε μια εποχή που είναι αβέβαιη – εάν μπορεί να νιώθουμε φόβο, μοναξιά και οτιδήποτε ενδιάμεσα. Τολμώ να διαβάζουμε ο ένας τις αλήθειες του άλλου και να τις υποστηρίζουμε. Σηκώστε ο ένας τον άλλον. 🖤🙏 Ελπίζω να συμμετάσχετε μαζί μου. Είναι #MentalHealthAwarenessMonth και αυτού του είδους η κοινή χρήση είναι τόσο σημαντική και καθαρτική. Και θα νιώσουμε καλύτερα και θα είμαστε πιο δυνατοί εξαιτίας αυτού. 💪”

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από την Christina Aguilera (@xtina) επί