Η Chrissy Metz αποκαλύπτει πώς αντιμετωπίζει τους haters

Κρίσυ Μετς βρίσκεται στο εξώφυλλο του Καλή καθαριότητα Τεύχος Ιανουαρίου/Φεβρουαρίου, στα περίπτερα 21 Ιανουαρίου.

Να τι το Αυτό είμαστε Η σταρ έπρεπε να μοιραστεί με τον μάγο…

Σχετικά με τον αποκλεισμό των μισητών: «Αυτοί οι άνθρωποι [οι μισητές] είναι στις φτηνές θέσεις. δεν είναι στο ρινγκ με το αίμα, τον ιδρώτα και τα δάκρυα, και δεν έχουν ιδέα πώς είναι η καθημερινότητά μου. Ενημερώστε με όταν περπατάτε με τα παπούτσια μου, αλλά ω, είστε στα φτηνά καθίσματα. Αυτός, για μένα, συμβιβάζω κάπως ό,τι θέλεις να πεις. Είναι απολύτως η γνώμη και η άποψή σας, αλλά δεν είναι η αλήθεια».

Για να μην χάσει το πνεύμα της όταν προσπαθεί να είναι πιο υγιής: «Έχω παλέψει με προβλήματα βάρους, αλλά συνειδητοποιώ ότι δεν χρειάζεται να νικήσω τον εαυτό μου αν έχω φαγητό XYZ. Αντίθετα, αλλάζω οπτική γωνία και σκέφτομαι: «Τι είναι αυτό για το οποίο είμαι θυμωμένος;» αφού τείνουμε να θέλουμε τραγανά φαγητά όταν είμαστε θυμωμένοι ή παγωτό όταν ηρεμούμε. Όλα αυτά τα πράγματα προσπαθώ απλώς να τα γνωρίζω».

Για το γύρισμα σκληρών σκηνών: «Μερικές φορές θέλω απλώς να μείνω μόνος ή θα κλάψω στο δρόμο για το σπίτι γιατί δεν τα έβγαλα καλά όλα [στα γυρίσματα]. Θα κάνω μπάνιο, θα ακούσω μουσική, ό,τι θα με χαρίσει και θα με επιστρέψει σε αυτό το ισορροπημένο μέρος. Αλλά υπάρχουν στιγμές που είναι πολύ καθαρτικό για μένα, όταν έχω να κάνω με κάτι με το οποίο δεν έχω ασχοληθεί ποτέ προσωπικά… πρέπει να ψάξω βαθύτερα, και μερικές φορές αυτό σημαίνει ότι είμαι συναισθηματικός στο δρόμο για το σπίτι ή για τα επόμενα δύο ημέρες.'

Για περισσότερα από Η Κρίσυ , επίσκεψη GoodHousekeeping.com .